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「16時間」の気持ち

幸、不幸も自分で選べる

一日に8時間睡眠を取るとすると、起きている時間は16時間です。
その16時間を、どんな気持ちで過ごすのか?

そこに「幸せ」になるヒントというより“答え”が隠されていると思います。

一日16時間を
「楽しいな~、嬉しいな~、幸せだな~」と思って生きるのか、
「つらいな~、イライラするな~、なんでこんなに不幸なんだ!」
と思って生きるのか、

この一日一日の積み重ねが一年であり、一生であります。
今日一日が幸せなら、幸せな人生になっていくのでしょう。
「幸」

2022年07月02日