週に１日、
たとえば通勤で使う道を変えてみるとか、
エスカレーターを使っているけど階段で上ってみるとか、
行ったことのないお店に行くとか、
食べたことがない物を食べるとか、

少しでもいいから、日常にプラスしていけたらいいですよね。

大切だとしてもどんどん使って使い倒すのが
正しい使い方だと思います。

人生も、ワクワク歳を重ねて行きたいものです。