作業を始めてから４分間は、
「やる気」のエンジンを温めるアイドリング中ということです。

ですので、４分間はやる気が有ろうが無かろうが、
上手かろうが下手だろうが、続けた方が良いのです。

行動していく内に、「作業興奮」という状態になるのです。

何となく机の上を整理しているうちに、
いつの間にか引き出し、机回りなど一通り整理整頓してしまったり・・・

何かの調べ物をしようとグーグルで検索していたら、
いつの間にか全然関係ないページまで集中して見ていたり・・・

これが作業興奮です。

ですので、人間の脳の仕組みを分かっていれば、
意図的にそうなるように持っていけるという事です。

もし周りにやる気が出ないと悩んでいる人がいたら、
こう言ってあげてください。

「やる気が出ないんじゃなくて、
　やる気を引き出す方法を知らなかっただけだよ」

まずは４分、やっていきましょう！